Специалист по спортивной медицине — это врач, который помогает восстанавливаться после физических нагрузок, предупреждать травмы и адаптироваться к высоким спортивным требованиям.
В центре «Клевер» консультация проводится как для профессиональных спортсменов, так и для любителей, включая детей, подростков и тех, кто только начинает заниматься спортом.
Боли после тренировок или физических нагрузок
Частые растяжения, ушибы, вывихи
Подозрение на травму суставов или связок
Подготовка к соревнованиям
Восстановление после травм, операций
Хроническая усталость, перетренированность
Оценка физического состояния перед началом тренировок
Индивидуальный подбор нагрузки и программы тренировок
Консультация врача спортивной медицины включает в себя оценку состояния мышц, суставов и опорно-двигательной системы, а также разбор тренировочной нагрузки, техники движений и стиля жизни. Это позволяет выявить слабые звенья, которые могут стать причиной травм или снижения эффективности тренировок.
Специалист даёт рекомендации по восстановлению, профилактике и адаптации организма к физическим нагрузкам. При необходимости назначаются дополнительные обследования — УЗИ, МРТ, функциональные тесты. Также разрабатывается индивидуальный план тренировок, реабилитации или сопровождения спортсмена на этапе подготовки.
Врач спортивной медицины работает не только с профессионалами — его помощь важна при бытовых травмах, боли после фитнеса или беге, при возвращении к спорту после перерыва. Такой подход помогает тренироваться безопасно и результативно, без перегрузок и рецидивов.
Сбор анамнеза, жалоб и тренировочной истории
Осмотр и тестирование мышц, суставов, движений
Назначение УЗИ, МРТ, при необходимости
Составление плана лечения или восстановления
Рекомендации по физическим нагрузкам, питанию, режиму
Возможность сопровождения тренировочного процесса